โรคที่คนทำงานมักเป็นกันมาก หรือโรคฮิตของคนทำงาน

โรคที่คนทำงานมักเป็นกันมาก หรือโรคฮิตคนทำงาน

การทำงานของคนในปัจจุบันมักใช้เวลากับงานมากเกิน  จึงลืมดูแลสุขภาพของตนเอง  จึงทำให้เป็นโรคต่าง ๆ  ได้อย่างตลอดเวลา  ไม่มีเวลาพักผ่อน  หรือออกกำลังกาย  บางคนอาจคิดว่าไม่อันตรายแต่แท้ที่จริงแล้วจะค่อยๆสะสมอยู่ในร่างกาย  ยิ่งนานวันก็จะแสดงอาการออกมาให้พบเห็นได้ทันที  การออกกำลังกายสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา  หรือวัยทำงานก็เป็นสิ่งสำคัญ  เราจึงมีวิธีการออกกำลังกายของคนวัยทำงานมาแนะนำกัน

โรคที่คนทำงานมักเป็นกันมาก หรือโรคฮิตคนทำงาน

ความเครียดของคนทำงาน