ผุดวิธีลดความอ้วนเทรนด์ใหม่ของสาวฮ่องกง จีน ยืนตากแดด ลดความอ้วน

         วันนี้ (7 กันยายน 2558) เว็บไซต์เดลี่เมล เผยรายงานจากฮ่องกงว่า ขณะนี้กระแสลดความอ้วนแบบใหม่ที่เรียกว่า กินแดดหรือการจ้องแดด กำลังมาแรงและฮิตมากในหมู่สาว ๆ ฮ่องกง รวมถึงจีน วัยประมาณ 30-40 ปี พวกเธอต่างใช้วิธีการที่แปลกประหลาดนี้ในการลดน้ำหนักและช่วยเรื่องปัญหาด้านสุขภาพ

         ในช่วงเวลาสั้น ๆ ก่อนที่พระอาทิตย์จะตก คนส่วนใหญ่ก็กำลังจะเตรียมทานข้าวมื้อเย็น แต่สาวฮ่องกงกลุ่มนี้กลับเลือกที่จะทานแสงแดดแทนข้าว โดยจะใช้วิธีหันหน้าเข้าหาพระอาทิตย์และมองจ้องแสงแดดเป็นเวลานาน โดยเชื่อว่าแสงแดดนี้จะช่วยลดความอยากอาหารได้ อีกทั้งยังช่วยในการมองเห็นและช่วยให้นอนหลับดีขึ้นด้วย

          สาวฮ่องกงกลุ่มนี้จะเดินทางไปยังชายหาดบริเวณหมู่บ้านชาวประมงลียงมุนทุก ๆ เย็น จากนั้นก็จัดการถอดรองเท้าออก หยิบแว่นกันแดดขึ้นมาใส่พร้อมกับตั้งเวลาปลุกไว้เป็นเวลาประมาณ 40 นาที เมื่อจัดการเสร็จสรรพก็พากันยืนหันหน้ารับแดดกันอย่างเพลิดเพลิน บ้างก็นำกระดาษและร่มมาใช้บังผิวไม่ให้โดนแสง

          หญิงรายหนึ่งอ้างว่า หลังจากเธอใช้วิธีการจ้องมองแดดเช่นนี้ เธอก็ทานอาหารได้น้อยลง บางคนที่ไม่ทานอาหารเลยก็มี โดยช่วงแรก ๆ เธอจะเริ่มจากวันละ 10 วินาที จากนั้นก็เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งตอนนี้ 9 เดือนแล้ว เธอใช้เวลาจ้องแสงแดดถึงวันละ 44 นาที

          ทั้งนี้ผู้เชี่ยวชาญการแพทย์ด้านผิวหนัง ออกมาแสดงความเป็นกังวลถึงกระแสดังกล่าวว่า ในแถบประเทศที่เป็นเขตร้อนนั้น การออกไปอยู่ท่ามกลางแสงแดดที่มีรังสีอัลตราไวโอเลตสูงจะส่งผลกระทบต่อชั้นผิวหนังและมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง แม้ว่าจะใช้อุกรณ์ช่วยบังแสงแต่ก็ช่วยได้เพียงส่วนน้อยเท่านั้น และที่สำคัญด้านจักษุแพทย์ยังเตือนว่า การกระทำเช่นนี้ส่งผลข้างเคียงกับดวงตาทำให้เกิดโรคต้อกระจกและโรคจอประสาทตาเสื่อมได้